今天他吃了多少盒饭，ng了多少次，包括严焕朝在内的全剧组工作人员就陪他多久。

严焕朝不在意地笑了笑，俊朗的眉目被笑意晕染得格外柔和，他说：“我第一次跟彭导合作的时候，他让我吃芒果，我吃了43个才让他满意。虽然电影是演员在演，可很大程度上却是导演的艺术，演员所谓的演技好既有自身原因，也少不了导演导戏和剪辑的功劳。彭导经常会为了演员最真实的反应而重复拍同一场戏，然后挑最好的那条剪进去，也有可能直接删掉。在消耗演员这方面，宣导跟他老师相比有过之而无不及。”

方沐风前世从成珉那里听过这段故事，知道严焕朝也并非天降紫微星，演戏不费吹灰之力，也有过被折磨、感觉到迷惘的时候。

他思忖片刻，问：“那吃了43个芒果，你最后是怎么演出来的？”

“就是不演，”严焕朝轻飘飘抛出这几个字，又解释，“吃到最后我嘴都发麻了，根本没力气去想到底怎样演，只是在吃，或者甚至没意识到自己在吃。他反倒觉得这是最好的一条，因为他想要的就是那种百无聊赖吃着的感觉。就像喝水，水是每天都会喝的，所以不会刻意去想到底要怎样去喝水，或者去注意别人是怎么喝水，吃饭也一个道理。”

方沐风双手握住透着余温的纸杯杯身。

严焕朝继续说：“关明航天天吃这种盒饭，吃了整整一年，早就没什么感觉，可为了活命又必须硬塞进去。这种感觉不是演出来的，也不需要什么设计，最好的表演永远是不演，因为角色不论有什么故事，逃不开‘人性’二字，就跟你跟我跟这剧组里所有人一样。”

转头看见方沐风也在看他，可目光放空不知道在想什么想得出神了，他微微一笑：“你觉得呢？”

过了几秒，方沐风眼睛焦点才回到严焕朝身上，眼睛依然一眨不眨。

过去他演过不少影视剧，面部肌肉和肢体已经形成了固定模式，情绪表达模板化。哭就是皱着脸，笑就是大笑，演着演着就变成了千人一面了。之前跟彭文也的合作无疑是将这样的自己彻底打碎，重新塑造，而现在演宣年的电影同样有这种感觉。

他需要多动脑子思考，但是等真正站到镜头前，又需要“忘掉”这些思考。严焕朝说的大概是这个意思。

严焕朝没等到回答，也没继续追问，他站起了身，似乎要离开。

然后，方沐风感觉有一只手掌摁住了自己的头顶，掌心很温暖，停留片刻，抽走了。

“不要怀疑自己。”

留在发梢间的余温很快消散了，除了他这句话。

休整过后，拍摄重新开始。