京市纬度较高，冬夜漫长。

他们每天早上天还没亮就起床了，在拂晓中绕着滑雪场跑5000米, 然后再做半个小时的力量训练。

吃完午饭后, 上午9点, 滑雪训练正式开始。

40人被分为两个小组, 一组练技巧, 一组练速度，再依次交叉轮换。

白天集训完毕, 晚上还要听江绪林的总结，并且上一节滑雪理论课。

“下面我们来看转弯过程中，如何预判弯道过渡阶段。”

晚上9点, 陆时在酒店会议室给大家上课。

台下焉巴巴的倒了一片, 一个个早上还鲜嫩水灵的小伙儿，到了晚上纷纷变成了霜打的茄子。

“……”

陆时敲了敲桌子，直接点名：“岳翔，你来说说，我刚才讲了什么。”

“啊？”后者猛地抬起头，似乎还擦了一下嘴角的口水，“下课了？”

满堂哄笑。

“好了, 再困也忍一忍，你看人家谢不惊, 白天和你们一样练习，现在依旧听得很认真。”陆时挥手让岳翔坐下, 又说, “不要以为只在雪场练习就够了, 理论知识能帮你们查漏补缺，走得更远。”

台下，谢不惊眼睛瞪得大大的，定定看着前方，时不时还低头做笔记。

这一副认真的态度看得众人顿时肃然起敬。

不愧是学霸，轻易就做到了他们都做不到的事情！

半个小时后，陆时一声“下课”解放了大家。

“啊，终于下课了！”陈景伸了个懒腰，“再讲下去我都要直接睡着了。”

人们陆续离开，谢不惊却还坐在座位上，时不时看看幻灯片，又低头在笔记本上写着什么。