但就是，他们做偶像的吃热量这么高的东西真的好吗？

“炸虾你们吃吗？”

原本想炸肉的他想了想消耗这些热量需要做多少运动，果断把手伸向了另一边的已经剥好壳还剩个尾巴的虾。朝外面那几个开始打游戏的队友们招呼一声，余安话音刚落就听到了回复。

“吃！大不了今晚多练习会！”

有回复就好办了，冰箱里的虾是都处理好的，虾线都被挑了出来，余安要做的也就腌制，调粉和炸制这三步了。

现在的餐桌上孤零零的摆着一盘凉拌黄瓜，电饭锅和高压锅还在努力工作中，就单做个炸虾余安自己也忙得过来，就干脆让这三人出厨房，换下一批进来做菜。

成衫带着的三人手艺就比余安带的三人好多了，苏复庭和明睿晖两人的手艺也以外的不错，秦邬也是看得出来经常下厨的人。

明明是一个冰箱拿出来的食材，一个厨房做的菜，一个调料瓶里拿的料，可成衫做出来的就是那种在动漫中可以加上金光特效的美味，后期的剪辑还把成衫做的菜和景晚在余安的“帮助”下做的拍黄瓜进行了一个同屏对比。

再等到余安炸完腌制完又裹好面浆的虾，又和成衫带着江飞云顾和源许霖权这三个在镜头前打了好久游戏的厨房杀手一人做了一道菜后，终于赶在七点前，完成了这个任务。

等到坐在餐桌前的时候，余安的身上都还是油烟味。

十一个人围坐在餐厅，旁边还有着好几个摄影师举着设备在拍摄，怎么看怎么觉得拥挤，但累了许久的他们只想着快点结束这一餐，然后结束今天的团综拍摄。

摄像师们回公司之前还给余安发了主题曲的词分配和舞蹈视频，在消食完后余安直接带着成员们又练了几个小时，回房间后成员们全都瘫在床上，恨不得自己现在七老八十了直接退休在家。

【明睿晖】我现在连去洗个澡的欲望都没有，只想直接睡过去

【顾和源】明哥你不行啊，看我们老许气都不带喘的，这体力你羡慕不

【苏复庭】明天热搜就是eleven成员爆料某队友不行|滑稽jg

出了一身汗一回到房间就开始洗自己的余安没有听到正在充电的手机传出的群聊提示，等到他出浴室的时候消息显示已经变成了99＋。

【秦邬】话说怎么没看见小余，他睡着了吗