“轰——”怪物的拳头还在空中飞快的挥舞着，巨大身体高高跃起，企图够住姜沉禾。

却猛然感觉到一股强大的威能向他袭来。

“嗷呜——”怪物发出一声凄吼的惊鸣，巨大的身躯飞快的向后退，然而，他再灵巧哪里有法术的速度快。

“轰！”两只凤凰轰击在他的头颅之上，整颗头颅化成了飞灰。就好像被什么生生烧去了！

姜沉禾惊讶的看着，没有想到自己压制着修为这火凤的威力还如此之大，这个怪物可是相当于练气第十层的修为了！

“轰隆隆——”怪物倒地的声响将她惊醒过来，众人一片欢呼，“姑姑好厉害啊！”他们知道，要是一开始姜沉禾释放法术，这怪物早死了。

坏就坏在姜沉禾的灵敏度不如这怪物，就一直落了下风，险些被这怪物给耗死。

姜沉禾用剑将怪物的内丹取了出来，众人都从护罩内飞了出去，查看她有没有受伤，矶阳则是远远的看着，嘴角掠过一抹苦涩。。

虽然姜沉禾从小习武，可却因中途荒废了武功，导致身体的柔韧性和协调能力不强，这就是一个基础的硬伤，哪怕是他当时很强调过要她练剑和后天淬炼身体，也并不是那么容易和同龄人拉近距离。

这个差距具体有多大呢？

打个比方，倘若今日作战长臂猿的是卫子衿，可以说，哪怕是近身作战，压制着同等的修为，比如练气期第十层吧，卫子衿也能够轻松战胜这个长臂猿，根据卫子衿的身法灵巧程度，他估算也不过是三招，可是姜沉禾在长臂猿面前却十分的狼狈。

这就是差距，而造成这种差距的原因是一个人的身体柔韧性不够，做出同样的动作的速度就不同，这就大大的降低了身法的闪躲速度，每一个动作都比别人慢半拍，叠加起来是巨大的差距。