“希望你能听进我的话吧！“赵武注视着冯英的身影一阵感叹。

正是与李知白接触多了，他才能探查到李知白的一丁点底蕴，其他人却只能看到表象。

再说屋内，李知白躬着身子，有些惭愧，“弟子有负长老栽培！这三个月来，修炼毫无进展！”

林长老不甚在意，反而安抚他道：“混元功本来就博大精深，据我所知，修炼有成之人也是寥寥无几。你也无需气馁，来日多多锤炼武道意识和肉身！实在不成，还可如我一般留在这里做传功长老。”

李知白可是通过了长河派筛选后的人，即便再废柴，也只能留在渔帮，处在他们的监管之下。

无奈之下，李知白只得强忍心头压抑，默默修炼。

他听从林长老的意见，挑选了钟鼓之身和宝塔桩两门武技来锤炼身体，强大意识。

钟鼓之身是一种带有反震功效的炼体之法，以身为钟，心腹为鼓。

晨钟之身防御击打，暮鼓之力克制真气。修炼之时还能够清心明智、壮大气血，可谓是内外兼修。

唯一的杀招也是自身的罩门，当敌人的心跳和自身的心跳步调一致时，双方心脏随时都可能爆掉，也算是一个非常神奇的法门。

宝塔桩是一门卸力的功法，一层宝塔一层力，成就七层宝塔时，可卸掉七层劲力。在修炼时需要静坐观想，这也是锤炼武道意识的法门。

硬功和意识的修炼不是一朝一夕就能成功的，一旦出错，轻则伤身，重则走火入魔，必须小心翼翼。

不过李知白本来就有沉稳的性子，继续一点点的磨练。

空闲之余，他将目光投向各类经史子集、志怪传说之上，以此来分散苦闷的心神。

“呀!这是练武不成，要转为书呆子吗？“冯英看到李式的举动，暗中嘲笑。

转眼间一年过去。

虽然武功进展缓慢，但他的眼界大大开阔，思路也渐渐清晰。