是的，此时距离林云从除魔司告假，回青云观闭关修炼武学，时间已经过去了三月有余。

天气也从刚开始凉爽的初秋，变成如今略带寒意的初冬。

这两天的天气，越发的寒冷了，看样子，距离今年的第一场雪，应该已经不远了。

从巨石上起身，林云脸色苍白，脚步亦是有些许轻浮，慢慢向青云观内行去。

这是突破换血境的后遗症，因为依靠那股特殊的震动，林云虽然清理了不少血液中的杂质。

但是此举也造成了自身血液数量的减少，所以如今的林云，有一些贫血，因此才会脸色苍白，脚步虚浮。

不过林云对此早有准备，此时厨房的灶上，正炖着一锅散发着浓郁的药香的鸡汤。

这是林云在青云山后山，好不容易找到的一只，已经初开灵智的野鸡，再加上一株百年血参，熬炖而出。

昨天，林云心中便隐隐的感觉到，今日便能够顺利的突破到换血境，因此他一大早，便通过淬体决中的记载，准备好了这一锅补血鸡汤。

林云有些狼吞虎咽的将一砂锅鸡汤，全部吃了下去，然后缓缓运功，将鸡汤中的药效，快速吸收。

随着血参鸡汤中的药效被林云缓缓吸收，只见林云的脸色顿时快速变得红润，身上也开始有了力气。

终于，再将血参鸡汤中的药效全部吸收完全后，林云终于恢复到了全盛之时。

感受到如今身体中蕴含的力量，林云不由得满意的点了点头，暗道：终于活过来了，这炼体功法，可真不是人练的。

为了练成淬体决，林云这几个月可是吃了不少苦头。

不说淬皮时的皮肤上传来的瘙痒感，还有炼肉、强筋时那撕裂般的疼痛、特别是锻骨时，浑身骨骼中传来的酸痛，无一不时时折磨着林云的身体和意志。

还好，林云最终还是坚持下来了，如今终于达到了换血境，身上的力气，比之前强了不止一倍。

原本的林云，虽然经过了筑基锻体，肉身境圆满时，纯粹的力量便已经达到了300斤左右。

而经过了淬体决的淬炼，如今的林云，肉身力量起码达到了千斤以上。

他没有具体的试验过，所以并不知道具体的数值，但他只凭感觉，便知道千斤这个数值，只低不高。