而是不自觉加大了锻体药浴，赵阿宝开始练气的时候，贺儒风就有意识的教他上古锻体决，并一直用药浴辅佐。两人也才刚刚到锻髓境。而赵阿宝因为体质比之贺儒风强悍，隐隐约约还有超越。

锻体决和修者修炼的功法类似，也分为十个境界第一境界最是繁琐叫做锻体境，分为五层，分别是：锻皮境，锻骨境，锻筋境，锻血境，锻髓境。而他们悟性都不差，花了一年半才到锻髓境。

当然，如果不是去京城的那一路总是露宿山林，有充足的血液锻体，他与赵阿宝恐怕没这么容易到锻髓境。

现在贺儒风加大力度，主要是为了突破第一境界，到第二境界涅槃境。只要到了第二境界涅槃境，他们突破筑基就增加了一分的可能。

别小看这一分，很多人就是败在身体强度上。不过越到后面需要的锻体药材越是难得，而且练体需要的时间也不少，所以除了体修，很少有人愿意法体双修。

第40章 生同衾，死同棺

法体双修的人也大多困在第二境界涅槃境。

因为涅槃境意味着重生。所以第二境界的锻体诀，需要灵火相助，灵火越强，越是容易突破。

当然，最好是天火，可是天火一辈子也不见得有人见过。所以这上古锻体决特别坑爹。体修也是宁愿修炼别的锻体术也不愿意修炼这本上古锻体诀。

不过突破涅槃境，那就是海阔天空，柳暗花明。因为第三境界：木胎境，第四境界：石炼境，第五境界：青铜境，第六境界：水银境，第七境界：金身境，第八境界：紫金境，第九境界：洞虚境，第十境界：归一境。只要有相应的练体药材，就可以按部就班的修炼到最后。