[找的哪位名医?好预约吗?求推荐!本程序员的手也急需维修!]
[求推荐+1,被颈椎病折磨得痛不欲生。天天手麻!]
徐春风这才反应过来,好像是哦,最近腱鞘炎貌似是没怎么发作了,很少会疼。
而且脖子也舒服多了,不会盯着屏幕看一会,就难受得不行。
平常坐久了腰酸背痛的,现在好像也没了。难怪他连中场休息都忘记了,直接就带下一位。
见弹幕还在问,徐春风也有些不解:“我也没找医生啊。最近不是快要比赛了么,我每天坐在电脑面前训练的时间,还比以前久了一点。”
“要说有什么区别,”他平常的生活还是很千篇一律的,徐春风死命回想了一下:“也就最近多运动了点,平常有空的时候,会做下广播体操。一天大概做三五遍吧。”
[惊了!难不成真的是广播体操的作用?!之前那个教学视频,直播的时候,主播怎么说来着。说对颈椎病、腱鞘炎有效,能减肥,还兼具有防身术效果!当时好多人都不信,觉得他是在说大话。所以,这其实是真的?!]
[我一直跟着老徐跳广播体操,身体是好了很多,但是我这段时间刚好在调整作息,我还以为是我不熬夜,天天早睡早起的效果!原来是广播体操起的作用?!]