“脚固定在板子上，一旦板子头插进雪里，摔倒了会很危险。”江岛完全理解，“我现在单脚还好，双脚都固定的话，那样卡住，说不定一个跟头就能摔断脖子。”

“对，我们管那种情况叫‘卡雪’，很危险。所以，一旦发现前方情况不可控，还可以主动以安全动作摔倒，避免意外卡雪。”

楚印龙说着，做了个主动倒地的示范动作。

“脚踩单板，可以向两个方向摔倒，往前面倒更加安全。注意，倒地时不要以双手去撑，而是要弯曲胳膊作为缓冲，整个身体趴伏，膝盖勾起来，让滑雪板离地。”

江岛有样学样，向前扑在雪地上，毫不胆怯。

“向后倒的话，也不可以用手去撑。”楚印龙横过雪板，站起身，又做了向后倒地的动作，随后解释，“也尽量不要屁股着地，而是要把头向前低，双手抱胸，弓背，用腰臀至背部缓冲着地，同样记得抬脚，让滑雪板离地……速度实在太快的时候，还可以借势翻滚减速。”

“这个动作有点难拿。”江岛照着样子做了一遍，“下意识反应肯定是伸手去撑。”

楚印龙点点头，笑着说：“摔断两次胳膊就记住了。”

江岛：……

“行了，我看你动作要领都能掌握。”楚印龙伸手把江岛拉起来，“只说不练是学不会的，接下来练单脚缓坡直滑，中间遇到摔倒的时候，现场教学才记忆深刻。”

江岛不耐烦一遍一遍重复基础，楚印龙也明白，以江岛的身体素质和对极限运动的天赋，与其让他在平地上练一百遍，也不如直接带他上坡，过程中摔摔打打的，什么都能学会。

果然，江岛刚踩上滑雪板，问题就来了——