伦纳德与迪伦对视一眼，默契的跑了起来。

今天这一集的内容是，骑士祖宗监督废柴后代进行运动，后代会不停偷懒，祖宗会狠狠教训，后代会奋进反抗，祖宗会进行残酷镇压。

看这个剧情梗概，就知道今天的重头全都在体力上。

现在拍的这一段，重点就在于奔跑，废柴后代试图在长跑中蒙混过关，骑士祖宗却不给他半点机会，全程盯梢。

这戏对于伦纳德来说很简单，但是对于迪伦来说却是很累，导演布鲁克为了照顾迪伦，采取了短拍的方式，每个镜头只需要拍上几十秒就可以了，后期可以通过剪辑的方式来进行拼接处理，这样还可以让节奏显得更快，让画面显得更精彩，这个技巧在动作片里就运用的非常多。

导演一声令下，迪伦就开跑了，伦纳德在后面小跑追赶。

一遍又一遍，迪伦跑了又跑，这个镜头过了还有下一个镜头，这个场景过了还有下个场景。

迪伦跑了无数次，跑到后面都快断气了，虽然每次跑步都只要几十秒，导演也让他中途休息了许多次，但是（重音），谁能一直跑啊？几十秒也有一百米了，谁能一直跑一百米啊？

导演再一次喊了休息，迪伦气喘吁吁满头大汗的停下。

迪伦的助理跑过来送水送风扇。

伦纳德好心的搀起迪伦，提着他往树荫下走。

迪伦把身体重量移向伦纳德，他已经走不动了，还是让这个大力士承担一下吧。

走到树荫下，迪伦就想直接躺下去了。

“你先别躺，站一会儿吧。”伦纳德提着他，不让他躺下去。

迪伦摇头喘气，他知道运动之后最好不要躺，但是他支撑不住了，他的腿已经没力气了。

树荫下倒是有事先放好的休息椅，但是片场常用的休息椅是折叠的软椅，除了几条承重的支架是铁的，全是布，人坐下去后没有支撑点，对于运动过后的人来说，不利于血液循环，坐下只会更累，到时候站都站不起来。

迪伦的助理说：“我在车上准备了硬座的折叠椅，我去拿过来。”说完助理就要跑去取椅子。