还有啊，日常喝茶的时候可以放点枸杞，当然若是要减肥，可以放点黑荞麦等等，这些对身体都好。”

“我发现你年纪小小，知道的事情还真不少。”谢容好奇的看着巫靖煊。

巫靖煊笑道：“这有什么好诧异的，我出生在农村，农村中什么最多，野草野菜最多。

尤其到了春天，荠菜，马齿苋，马兰，鸭拓草等等，一路都是野菜。

而这些野菜也有好多用处，比如荠菜可以明目，马齿苋可以降低血压，促进新陈代谢，马兰可以清凉，鸭拓草还能预防感冒。

你说说，日常我们这么吃的话，这身体能不好吗，所以农村人的身体比城市里的人身体好也是有道理的。”

谢容听了若有所思：“你还别说，这野菜养生我也知道，但是这些野菜不好做吧，像荠菜，我吃着就感觉糙糙的，吃多了，舌头发涩。”

“你如何做的，不会直接将荠菜拿来洗干净直接炒了吧。”巫靖煊道。

“对啊，不然怎么吃。”谢容问道，她印象中，似乎城里的人吃野菜都这么吃。

巫靖煊叹了口气：“我这回算是相信容姐你祖上的人都是城市中人。”

只有城市中人才会拿着荠菜直接炒，一点常识都没有，在巫靖煊眼中，这是在糟蹋野菜的美味。

第103章 野菜美食

巫靖煊顿了一下：“我们乡下人吃荠菜，先要用水焯过，然后将水捏干，切成末，随后放上油，然后开始炒。

当然炒的时候可以根据自己的口味加点辣椒什么的，也可以不加，还可以配点肉沫什么的，反正这样吃起来，特别好吃。

我个人比较喜欢的吃法就是将荠菜跟肉沫混合了，然后包荠菜馅的饺子吃。”

谢容听了后，眼睛一亮：“你这么说的话，下次有机会我也这么做着试试。”

巫靖煊又道：“野菜若是直接食用，很多味道不是很好的，但是焯水过后，这口干就会细腻很多，大概是水的作用吧。”