于是欧阳至明也笑着上了杆，一口气就做了二十个引起向上，到底是年轻人，体能在最佳时候。然后他翻身上了杆，又做了二十个腹部绕杆才翻身下来，在场的人无不鼓掌的。

欧阳至明没有佳人面前丢了派头，心中才舒爽一些，又严肃地教育大家做运动时要小心，量力而力。

下午时的体能训练项目才是残酷的，因为电影中也要拍到一些训练的画面，赵城和几个主要的配角演员必须上场。

集体抱圆木奔跑，两个士兵配合抱圆木奔跑，还有个人抱圆木箭步蹲。

这些是男子项目，导演不要求女演员也练这些，所以女演员们跑了五公里后就在一旁看着。

几个配角演员也没有那种娘炮式的小鲜肉，有几个是体校或武校出来的、便是艺校出来的也是体魄强健的那种。

尹羲等三女就和制作片花的摄像师一起看着。

最残忍的是集体抱着这根两百公斤的圆木在泥地里做100个仰卧起坐，放下圆木后，让他们一头栽进泥地水里。有那脸没有埋进泥水里的，欧阳至明上前一脚无情地将他踩了进去。

他们屏住呼吸到指定时间才能出来。

尹羲不管是当公主还是当神仙，都没有吃过这种苦，这时真不敢自命不凡了。

训练结束时，那些可怜的男人满身满脸是泥。

尹羲洗了澡、洗了头，正和两个女生一起在她屋里敷面膜，一边护肤一边胡侃。

她们正敷好面膜时，欧阳至明忽然来了，他也刚刚洗了澡，说是来检查内务的。

尹羲一边抚着面膜一边指了指床铺，说：“我完全按照你的要求叠的，排长，你可别鸡蛋里挑骨头。”

欧阳至明见那床被子果然方方正正，连折角的线都非常完美，奇道：“是你叠的？”

尹羲哧一声笑：“难不成你叠的？”