“嗯！”陈欣点点头。

“看我的！”

曦月直接脱下身上的羽绒服，身材顿时变得苗条了许多，见此，陈欣也照着将外套给脱下来，下面穿的是休闲裤，非常宽松，拉伸韧带的时候到是没什么问题。

陈欣看向曦月。

此时曦月已经开始做动作。

第一个是压腿，曦月一腿直接搭在把杆上，腿部直立，脚背向外打开，身体对着脚背的方向正正的压上去，曦月上半身直接与搭在把杆上的腿碰在一起，不留丝毫的空隙。

做完一个之后，曦月回头看向陈欣邀请道：“你也来试试！”

见此，陈欣右脚一抬，上身没有丝毫变形，轻松的搭在把杆上。

旁边曦月母亲眼睛一亮，口中小声道：“不错！”

如果一个韧带很紧的人做这个动作，光是抬腿搭上把杆这个动作，身体就不会忍不住身上就会变形，后仰，哪像陈欣这样轻松上把杆啊。

曦月母亲的赞叹陈欣自然不清楚，照着曦月的动作压下去，没有感受到任何的阻碍。

“你不疼吗？”

看到陈欣一脸轻松的样子，曦月忍不住道。

当初她才压腿的时候，可是有点痛苦的，全部压下去，还得母亲帮忙呢。

陈欣却一脸平静，像是根本没不适的样子。

“没啊，感觉轻轻松松就做出来了！”陈欣笑呵呵的说道。

见陈欣凡尔赛的样子，曦月有点不甘心道：“再来个其他的！”

接着，曦月又做出一个动作，腿向后抬起，脚背搭在把杆上，身体朝下压。

照葫芦画瓢，陈欣继续轻松做到。

见到陈欣依旧轻松的样子，曦月更加不甘心，凭什么一个没学过舞蹈的人韧带拉的这么好啊。

一个个拉伸韧带的方法都做出来，陈欣全部做出来，甚至比曦月的更加标准。

到后面，曦月更是将更高难度一字马做出来。

陈欣依旧做到像是一脚抬起，直到腿部，都能轻松做出来。

看完这些，曦月母亲忍不住道：“好了，你这韧带根本不用拉伸了！”

一旁的曦月更是都囔着嘴，原本她还想着陈欣也能体验一番拉伸韧带的痛苦，但小丑竟是她自己，陈欣根本不用拉伸韧带，任何离谱的动作，都能给做出来。

不但如此，有些动作比她做的更标准，有些她做起来都有些痛苦的动作，陈欣脸上依旧是云澹风轻，就像是没丝毫困难一样。

“我昨天看的没错，欣欣果然非常适合学舞蹈！”曦月母亲高兴道。

陈欣跟着曦月拉韧带的一些动作，不但代表着陈欣韧带可以，同样也代表着力量足够。

《重生之搏浪大时代》

舞者可不是说身体柔弱之人，反而是核心力量需要更加强大，一些高难度动作，没有足够的力量根本做不到。

“你可以直接跟着我动作练舞了！”曦月母亲又道。

“可以了？”陈欣眼睛一亮，自己身体柔韧性足够，这是说自己可以像学广播体操那样来练舞了？

对了，既然是跟着动作练舞，那能不能自己来决定练舞的动作啊？

陈欣当即举起右手道：“老师，我想跳一种舞蹈，你能指导我一下吗？”

“你想跳什么？”曦月母亲疑惑的问道。

“等一下！”

陈欣将地上羽绒服里的手机拿出来，打开b站，然后直接搜索kda，那个号称英雄联盟s8冠军的kda，将手机递给曦月母亲道：“我想练一下这个视频里的舞蹈！”

之前跟直播间的观众们说了要跳舞和sy风女和阿狸，陈欣当时就想到了kda。

kda中虽然没有风女，但有阿狸在，而且还有舞蹈在，非常合适。

将视频点开播放，响起kda的歌声。