“阴阳转变是筑基凝结金丹的关键，也就是说，修炼这门功法还有一个好处就是提前熟练阴阳转变，这是一门在结丹时没有瓶颈的功法。”

得益于前世系统，钟画对大道的感悟理解极其高深。虽然并不清楚练气之后的境界差别。但却也能从这个女童的只言片语中了解到她修行这门功法后的好处。

其实，钟画这般费心研究开碑手和飘渺绵掌，企图将它们融汇到散手八扑之中为的就是能初步理解阴阳变化，就是为了修成金丹打基础。

却没想到，眼前这个小女孩的传承从练气开始，就已经在为凝结金丹做准备了。

钟画等了没多久，带听到这个叫小柯的女童呼吸稳定后便偷偷爬了出来。

果然，小柯已经熟睡了。

趁着女童熟睡，钟画检查了下她的房间，却也从她房间里找到了两本书籍。

这两本书籍中，有一本书记载的内容类似钟画从百草堂那里领到的小册子。

只不过，这本小册子里除了练气篇纲领和一篇名为日夜思的睡功外就没有其他东西了，甚至连一个法术都没有。

至于另一本册子，记载的则是一篇奇特心法。这篇心法也没有任何招式，它记载的是如何炼成两种特殊内劲。这两种独特内劲分别叫做阳极阴煞和阴极阳煞。立意是阳极生阴和阴极生阳。

“只有心法，没有法术，真是奇特的修行体系。不过，也有可能是法术不诉诸于口。”

钟画将这三篇功法看了一遍，用心记下后便偷偷离开了。

回到房间，钟画将这三篇功法默写下来便开始研究。

“日夜思。”

“呵，这篇睡功还真是了得。”

“寻常修士练气，一般在傍晚、深夜、和清晨分别练气三次。”

“其中，每一次结束都会很疲惫。”

“而且，为了避免丹田之气阳气过重，甚至不能在白天修行。”

“但这篇睡功却别出机抒，不止能在白天修行一次，还能将疲惫分担给其他时间。”

“妙，妙啊！”

说罢，钟画开始研究另一部秘籍。