玉简为记载功法的特殊载体，需以灵气开启。

好在徐衍的一丝灵气够用，将玉简贴于额头，潜心查看。

炼神术分为三层，对应着炼气、筑基、结丹三大境界，开篇赫然写着：

欲炼神，先炼身，身神如一，方可立命。

元神越强，作为容器的肉身也需要越强，短短几字，预示着炼神术有着非同寻常的弊端。

徐衍的身体为白僵，与同阶的筑基修士相比如壮汉对婴儿，肉身的坚固不必担忧。

接下来，徐衍屏弃一切杂念，将身心完全沉浸在炼神术当中。

接连七天，一眼不眨。

尸族的好处可以无需休息，废寝忘食如家常便饭。

七天后，徐衍抬起头。

第一层炼神术完全掌握，最初的阶段不算多难。

感受一番自身状况。

除了精神饱满之外，与平常没什么不同之处。

“七天七夜一眼不眨，精神还能保持在这种程度，炼神术的好处原来在于提神。”

提神不过是戏称。

神魂的强大，只有修成了炼神术方可体会。

那是一种难以言喻的状态，自内而外的充盈感。

无论专注力还是观察力，都比以往得到了一大截的提升。

徐衍直至如今，才终于体会到炼气境修行者的真正状态。

元神强大的同时，弊端逐渐显现。

徐衍隐约生出一种感觉。

脑海深处的元神一旦开始强大，便是一种无法逆转的过程。

这段过程只能向前，无法后退。

元神越强，带给肉身的压迫力随之越大。

如果只修炼元神，那么在一定程度后，肉身无法抗住元神强大所带来的压迫力，就会直接被撑爆。

难怪炼神术开篇写了那段话。

徐衍暗暗腹诽。

“这是一学就会，一练就废啊。”

修行者若是正常的境界提升所带来的元神强大，是不会出现这种状况的。

正常进阶是一种循序渐进的过程。