第二十六章 医疗忍术

日向家的宁次 润滑尤 1147 字 2022-10-15

“要注意!长期的高强度锻炼会使你的肌肉纤维失去灵活性,经常锻炼的部位,如果长期处于充血状态的话会产生肌肉损伤。

这样反而会产生副作用。

体术型忍者的锻炼往往是增强肌肉负荷能力。

以便在突发情况下承载更高强度的剧烈运动,虽然在日常锻炼中接近极限非常重要,但接近极限后如果不能充分使肌肉舒展让它得到恢复,那反而有害无益。

你看你的膝关节和跟腱都有些不良反应。”

药师兜用手掐着李洛克的膝盖,反复按压,并向其解释道。

“高强度运动后的恢复和高强度运动一样,对身体锻炼有着同样重要的效果。

不要试图用查克拉温养去完成一切。

何况查克拉本身也是从身体中提炼出的,再单纯的试图用它去保养自己的身体,有点本末倒置的味道。”

不知何时开启了白眼的日向宁次静静地站在药师兜的背后。

在用白眼看过李洛克被按压的膝关节内部后,他松了口气。

“宁次你来啦。”李洛克冲宁次打了个招呼。

“你就是这届下忍里的首席日向宁次吧。

医疗忍者药师兜,很高兴认识你。”

日向宁次握住了药师兜伸出的手,并与他寒暄片刻。

“凯老师呢?”

聊着聊着日向宁次冷不惊问了一声小李。

那个满头白发的火之国大名使节也来了,怎么还没看到带队上忍?

“哦,迈特凯上忍说去准备一些训练器材。”

药师兜回答道。

“训练器材?”

“是的,”药师都推了推自己的圆框眼镜,“迈特凯上忍对你的天赋非常有信心,直接去买实践阶段要用到的活鱼了。”

“青春没有延迟,出发!”

提着两篓子鲜鱼的迈特凯,一个瞬身出现在大名使节马车前,跟白发老头打完招呼后,对全使节团高呼道。

日向宁次被自己老师尬得抓了抓自己的头发,哭笑不得。

侧身冲药师兜做了个请的手势,“那先出发吧。”

药师兜点点头,冲车队中部走去。

就向宁次从小李刚刚递给自己的捕虫罐中,掏出了几只毛虫喂给头顶的雏鸟后向车头走去。