七天过去了，李远始终呆在医馆里，伤势已经痊愈了，却还是没人来找他，不过李远也没有着急，现在有吃有喝的，还能要求什么。

不过，路之寒不会让李远这么一直轻松下去的。刚到中午，他就来找李远了。

李远也没有午睡的习惯，这医馆哪里都好，就是地方太小，不适合锻炼。

路将军满面笑容的走进李远休息的房间，四处打量一圈，不停的点点头，关切的问李远，“李远啊，休息的怎么样，伤好的差不多了吧？”

李远一拱手，“谢谢将军的关心，伤好的差不多了。”

路将军自然直到李远并没有服用药物，心中感叹这小子警惕性很高啊，“伤好的差不多就直接下部队吧，新兵营里你也学了规矩，听说学的不错啊。”

李远有些脸红，不管对错自己是把新兵营折腾的够呛，连总教头都因为自己成了现在这个样子。

“禀将军，小子年幼无知，很多事情办的不对，请将军见谅。”

路将军大手一挥，“这个事情过去了，不说了，对了，还有件事，沈总教头离开燕然关之前特意强调你小子有一套不错的锻炼身体的方法，能不能交出来啊？”

他想起沈教头临走时那忏悔的表情，心中唏嘘不已，不过沈教头临走的时候特意强调李远有一套锻炼身体的方法，远超过现有的方法，千万不要错过。

李远点点头，自己毕竟是大周之人，如果国家强盛对自己也有好处，只不过一套锻炼身体的方法，也咨询过一号能不能交出来，一号不以为意，只说随便，不用在意，自己也不会把这东西当宝贝。

“将军，没问题，只不过是锻炼力量协调性的方法而已，没什么大不了的，只不过强度需要你们自己掌握，我没有教授过别人，如果训练强度掌握不好，容易受伤。”

路将军面露微笑，“这是自然的，一会就有两个人来探望你，一个是新上任的新兵总教头，另一个就是斥候组的人，你将方法教给新兵总教头之后，斥候组的人会带你走，你跟着他去就行了。”

李远点头同意，路将军也没有在这里多逗留，军务繁忙，抽出这点时间就不错了。

没一会的功夫，新兵总教头就来了，态度十分客气，估计也知道前几天发生了什么。

跑步自然不用多教，俯卧撑，仰卧起坐，蛙跳，鸭子步，李远还特意找了纸笔，将单杠，双杠画了出来，另外四百米障碍跑也没有落下。

新兵教头贪婪的记录着这些东西，他当年也是虎豹骑淘汰下来的战士，看到这些虽然有些搞不清楚，但在地上简单试了几下，就欣喜若狂，这些比老式的抡石锁强的太多。