不用关心媒体，不用自己花时间花精力定制各种各样的计划。

穆里尼奥的战术分析做的就像是电路板一样细致详细，斯科皮和切尔西的球员要做的就是听话。

不过敬佩穆里尼奥专业能力的同时，主教练的一些安排也让他有些哭笑不得。

这位拿着世界第一高工资的主帅干的什么事呢？

他不会在一次训练中就把所有要注意的东西像是填鸭一样一股脑地灌给球员们，他会把大家需要在比赛中注意的东西录成视频，循环在更衣室、餐厅播放。

就很离谱。

洗脑循环一直在他脑子里响个不停，连洗澡的时候一抬头都看到视频在门上循环播放。

穆里尼奥听到声音抬起头看了他一眼，又低下头继续写着。

等他走近了，穆里尼奥才开口简单地说道：“别练了，去吃饭吧，吃完饭去我办公室睡一会儿，一点半我们继续训练。”

斯科皮不由得有些疑惑：“现在去吃饭吗？是不是太早了？”

还不到十二点，现在才大概十一点四十左右。球员的休息时间刚刚结束，正打算开始最后的训练，结束今天上午的训练内容。

通常来说他们会在早上九点半开始训练，十二点结束在餐厅吃饭或者各回各家，三点半再回到训练基地重新开始下午的训练。

但是斯科皮这两天都是早上七点到训练基地和主教练一起吃早餐，短暂的大概一个小时针对他个人和曼联战术的训练课结束后，就会被穆里尼奥扔给特点助理教练。一直训练到九点半大家都到齐后再开始随队训练。中午也不用回去，就在主教练办公室的那条长沙发上睡个午觉，再开始下午的单独训练。三点半大家来了之后继续随队训练，等到六点钟下半之后就被穆里尼奥丢给队内的按摩师，然后继续单独训练到九点。

这时穆里尼奥会再给斯科皮一张回家之后要做的训练清单。

通常这些清单上的内容花不了斯科皮两个小时，主教练先生严格地要求斯科皮必须在十二点钟前上床睡觉。

过度的训练有时候并不是好事，劳逸结合才能更好地发挥出斯科皮的全部实力。

穆里尼奥点了点头告诉他他没有听错：“现在去吃吧，你现在过去。餐厅今天安排了自助餐，我记得有寿司和刺身，很好吃，也不用担心长胖。所以这两样每次都会很快被抢光。趁他们还没结束…”他抬起手，用笔的尾端指了指场上他的弟子们，得意洋洋地露出了笑脸：“趁他们还没结束，你先去把你想吃的挑出来。这是你应得的，刚才表现很好。快去！”