他现在的身体太差劲了，关键是还没办法修炼内功，多么强大的一本内功心法，就这么糟蹋在他手里了，唉。

也不知道是哪个挨千刀的，给他身体动了手脚，太造孽了，绝世高手的道路就摆在他的面前，可结果呢，只能眼睁睁的看着它溜走，没有丝毫办法。

既然没法修炼内力，那就从身体炼起，哪怕不能拥有飞檐走壁的轻功，可也要有一副强健的身体，关键时刻不掉链子，遇到危险能够跑得掉。

家境虽然不好，只是一介山贼，可他从小就被爹娘给惯坏了，张三从小也一直跟在他身边，他让干什么，张三都听他的。

在山上，他也算是衣来伸手，饭来张口了，虽说不是什么奢衣佳肴，可他是懒惯了，什么事都不用他操心，就会这两下三脚猫的功夫，一点用都没有，身体还瘦弱。

面前这座山，从山脚到山顶，也有八九公里的距离，山路也是崎岖不平，张元山一路小跑。

一个多个多时辰以后，张元山气喘吁吁的躺在寺庙外面，最后这一小段路，他几乎是爬上来的。

若是让一个经常干农活的大汉来上下走个几遍，都不会像他这样。

可对于张元山来说，可实在是太过艰难了，躺在寺庙外的一棵百年大树下，汗水打湿了全身，双腿和双手都在忍不住的颤抖，他已经到极限了，现在面前出现一桌子美味佳肴，他都懒得去看上一眼。

太阳已经升起，张元山靠在树下，看着日出。

歇了一会儿，他还是站了起来，不咬牙坚持，不突破自身的极限，如何能够变强呢，抹了一下迷住眼睛的汗水，张元山再次向山下小跑而去。

上山容易下山难，可张元山却是相反，上山几乎就用尽了他全部得力气，下山下到一半儿，他就完全是慢慢滚下来的，比爬山慢了不少。

从上山到下山，整个过程差不多都要有三个时辰了，此时已经正午，太阳已经十分毒辣，张元山脸都晒疼了，拼尽最后的力气，爬到了旁边的灌木丛。

张元山昨天刚穿的新衣服，现在因为他一路打滚儿，已经破的不成样了，到处都有被划破的痕迹，还灰不拉几的，头发也是乱糟糟的，发带都不知道哪里去了，脸上更是一团糟，树叶汁、野浆果，还有的不知道是不是小动物的粪便，比乞丐都长得像乞丐。

拓跋元杰在张元山出来的时候，就听到了动静，出门一看，就看到了从客栈出去的张元山，出于好奇，他想知道张元山这一大清早的，鸡都还没起呢，他就出门了，觉得很反常，他跟了上去。

一路跟到山脚下，看到张元山吼了几嗓子，不知道在嘀咕什么，自言自语的，随后就跑上了山，让他有些不明所以。

刚想跟上去，他看了一眼这山顶的距离，还是放弃了，几步爬上一棵树，在树枝上躺着。