随即厨房的门被对开了，灶门炭治郎、我妻善逸以及嘴平伊之助震惊地看着伊泽杉。

伊泽杉：“…………”

他讪笑着挠头：“啊呀，真是抱歉，你们可能要饿肚子了。”

半小时后，道场内。

“这样啊，你们在进行全呼吸·常中训练吗？”

伊泽杉和大家一起在道场吃饭，是的，他又吃了第二顿。

虽然伊泽杉吃掉了大部分米饭，但因为他终于恢复过来了，神崎葵和小清她们又高兴地点火做了炖锅。

伊泽杉吃着香菇和菜叶子，他随口说：“常中训练不算难，难的是让这种状态融入到日常生活中。”

灶门炭治郎连连点头：“对，每次呼吸都觉得肺部要撕裂了一样。”

伊泽杉看了一眼我妻善逸和嘴平伊之助：“你们俩还不能时刻保持吗？”

我妻善逸有气无力地说：“是啊，稍不注意就松了。”

伊泽杉挠头：“这玩意不能取巧，只能靠自己保持了。”

灶门炭治郎好奇地说：“伊泽先生是怎么修炼的呢？”

伊泽杉回想自己当初达到常中状态的原因：“……好像是在树上站的多了，听着风吹过树叶的声音，莫名其妙就和树木同调了。”

我妻善逸&嘴平伊之助：“…………”

灶门炭治郎的眼睛变成豆豆眼：“和树木同调？”

“这么说吧，我们现在的呼吸都是根植于自然因素，比如水、雷、风等等，所以让身体状态逐渐和这些本源状态重合，也是一种修炼方法吧。”