这个名字很大，但钟超认为两者担得起。

今天，钟超上午对练，下午与傍晚专注于弹指功，可谓是一天都没顾着纯阳金钟罩。

只是，纵使如此，他纯阳金钟罩的熟练度从早上到夜里九点半，仍然增长了——240点。

对，你没有听错，就是挂机增长240点。

之所以如此，就是蒸汽涡轮的效果。

大师级的蒸汽涡轮有5的炽热，以此火热蒸汽锤炼内脏，一次屏息，钟超纯阳金钟罩就能获得5的增长。

而一天下来，钟超除了缓气的时间，大都在开启着蒸汽涡轮，如此，他纯阳金钟罩的修炼度自然是蹭蹭蹭的增长。

当然，四境的蒸汽涡轮并不是可以随意开启的东西——有元阳之气与内练五宝，他才可以肆无忌惮。

而两者相互促进，相互配合，也是钟超称其为天神组合的原因。

至于这个组合唯一的缺点嘛——“咕……”

刚做好锻炼的准备，钟超的肚子就响了起来。

见此，不用钟超过多嘱咐，姜良就麻利的把一直烧着的蒸汽锅拿来，熬煮肉汤。

熬煮的同时，他也在抽着自己的脸。

“我真傻，竟然敢质疑老大……老大一直烧水，自然是预见了今天的场景，知道自己终将一个小时一顿，这才提前做出准备！”

“能在半月之前预见今天的事情，老大英明啊！”

他在感叹，并崇拜钟超的英明，至于钟超自身，则是苦涩无比。

“艹，一天十几顿，还顿顿大肉，这日子没法过了。”

其实，钟超并不是必须如此……内练五宝作为武徒之路的最后一关，对于钟超的提升是某种蜕变，他要是想的话，可以让身体机能处于低耗能状态，如此一来，他不止不用一天十几吨，甚至能一顿管三天。

只是，低耗能状态下，修炼自然也无从谈起。

“唉，吃就吃罢……能吃对于武者来说并不是坏事，要不是我胃部获得了提升，就是想吃，也塞不下。”