完成了第一项训练内容后，韩宁躺在地上，感受着身上的疲累被系统一点一点的消磨，体力一点点恢复的酸爽的感觉，眼神中透着一丝绝望。

而系统页面上，第一项俯卧撑的训练任务已经变成了黑色字体，证实了韩宁已经完成了这项训练任务。

下一项引体向上500个。

一直到了晚上将近十二点，距离24小时的时限只剩下不到6个小时的时候，韩宁终于完成了今天全部的训练内容。

随后直接躺在床上睡着了。

这还是这么长时间以来，韩宁第一次没有在系统里进行训练度过的夜晚。

但是这一晚，他睡得格外的香甜！

时间一天天过去，韩宁也从一开始的痛苦和绝望，渐渐地适应了这种训练任务。

只是每次当格策几人过来看他的时候，总觉得他的精神状态特别低迷。

终于，一个月的时间过去了。

韩宁在这一个月的时间里，将所有的任务按时按量完成。

而多特蒙德在这一个月的时间里，一共进行了7场比赛。

其中联赛与法兰克福和卡尔斯鲁厄的比赛轻松赢下。

与比勒费尔德的比赛被逼平。

与沃尔夫斯堡的比赛惨遭失利。

四场联赛比赛，丢掉了其中的五分，直接让拜仁慕尼黑在联赛排名上反超了过去。

缺少了当家球星的多特蒙德，似乎已经陷入了极大的困境。

即便中场的实力大幅度增强，可是没有最强力的终结点，导致整支球队的进攻效率极低。

最关键的是，在欧联杯小组赛当中的三场比赛，多特蒙德全都以败局收场，已经退出了这一届欧联杯的冠军争夺，被淘汰出局了。

而韩宁只能够在租住的公寓里看着电视上的比赛转播画面，心里干着急却没有任何办法。

在系统说明他的伤势已经完全恢复后的第二天，韩宁便前往了多特蒙德当地最大的医院，为自己做了一个全身的体验。

拿到体验报告后，韩宁便找上了克洛普。