识海内。

一座山虚浮其中，这座山绝大部分都是雾丝构筑而成，可以称之为雾山。但是却有一角散发着晶莹的光芒，那是由液体构筑而成，四十颗小米粒大的液体构筑而成。

不错！

就是四十颗，杨晨又去了一次台阶那边，又凝练出十颗液体。只不过看着这四十颗小米粒大的液体，杨晨也十分头疼。不说别的，只是将这四十颗小米粒大的液体增长到葡萄大，如果没有其它办法，只是通过冥想的话，到死也做不到。恐怕需要千年多的时光。

杨晨怎么可能活一千多岁？

其他人怎么做到的？

杨晨陷入了思索！

中品精神力修炼功法的效果高过下品，上品的高过中品。如今杨晨修炼的冥想功法就是上品。但即便是上品，也需要千年时光。

灵气复苏后，普通人的寿命大约都是一百五十岁，修炼之后，便是打通了经脉，寿元增长的也有些，也就大约十年左右。但是，开辟丹田之后，寿元会增长五十年，也就说，如今的杨晨大约有二百一十年左右的寿元。但是，这和千年相差太远了啊！而且还只是四十颗液体，杨晨是要液化一万颗液体的。

如此……

杨晨心念一动，他想到了韩巧云。

那些宗门，隐世家族，必定有着更为高品的精神力修炼方法，也只有如此，才能够让他们的精神力境界提升得如此快。

不得不说，在底蕴这方面，华夏官方要比那些传承数千年的宗门和隐世家族差了太多。

灵台方寸山……

那几个推不开的石门内会不会有更高级的冥想方法？

应该有！