赵成的身体素质，虽然超过了人类平均水平，但他的体质，只有55，比之普通人，也就强个两成，是决计达不到前世顶尖运动员的水准的。

那些顶尖运动员，经过专门的锻炼，在自己擅长的领域，素质可以达到常人的两到三倍，要是数据化，就是7到8点的体质。

赵成在长途奔袭上能够追平那些人，靠的是剑道对肉身和精神的炼化，以及特殊的呼吸法，除此之外，还有就是非凡的剑道天赋，三者缺一不可。

其中，肉身和精神的炼化，以及呼吸法，属于硬件，剑道天赋属于软件，少了前面两个，也就没有了施展的基础，少了后面一个，却是少了应用的能力。

若无非凡的天赋，哪怕是lv8的剑术，循规蹈矩的使用剑法的时候，自然是可以时时刻刻保持呼吸法不乱，保持爆发状态，但要用在长途奔袭，却是难以长久保持了，而呼吸法一乱，也就爆发不起来了，这个需要天赋。

除此之外，还有就是，在入静阶段，长时间的保持呼吸法，做爆发态，对身体的损伤极大。

就赵成方才跑了不到十分钟，事后想要恢复，非得要一两个月的时候，才有可能恢复元气，且事后还有可能大病一场。

他这已经属于过度的压榨身体了！

以他现在的生命力，身体素质，极致的爆发状态一旦超过三分钟，就会损伤身体，之后若是强行坚持，坚持的时间越久，损伤就越大，直到暴毙。

至于平时日常的修炼，之所以可以维持很长时间，这就是快跑和走路的区别了，走路走个一两个小时都不觉得累，快跑跑个三分钟一千米，就累成狗。

而身体受到巨大损伤，赵成丝毫不慌，没有任何犹豫，直接打开面板，使用了最后一瓶全面恢复药剂。

立时，不只是刚才狂奔的消耗以及损伤，就连月亮出现之前，赵成修炼的损耗，也一下子恢复了过来。

全面恢复药剂，是恢复80的状态，而一般来说，状态要是低于30了，人就要昏迷了。

现实世界，不可能出现游戏里，哪怕还有一丝血，一丝蓝，还依然活蹦乱跳的情况。

是以，一瓶药剂下去，赵成直接状态回满！