第一百零七章 一千二百九十六(第五更)

五点钟,赵成起床之后,就开始练剑,练完之后,先吃了一丸三宝养生丸,又吃了一丸浓缩补元丸,随后又静坐了一刻钟,之后才是洗漱。

而这个时候,时间才堪堪六点钟。这里面,浓缩补元丸,是赵成最近才开始吃的东西,这不是药,更类似于一种压缩饼干。

这个东西,体积小,消化快,营养足,可以有效的补充身体所需的营养。

赵成这段时间,因为精神力量强大,且精神层面剑术等级太高了,是以体能生命力,提升的飞快,甚至还刺激了身体的发育。

短短半个多月的时间,赵成的身高,直接蹿了两厘米。这种情况下,哪怕他饭量大增,营养还是有些跟不上了。

是以,他现在一天还会吃三丸浓缩补元丸,这个东西,远比三宝养生丸来的便宜,一丸只要一个学点。

而一丸,就能保证一个健康的成年人,一天活动所需。赵成一天三丸,还正常吃饭,却丝毫不见发胖,如此多的营养都被吸收了,可见赵成身体的强化速度有多勐。

赵成来到客厅,哪怕隔着房门和厚实的墙壁,但依然可以清楚的听到自己父母睡觉的呼吸声,和平稳的心跳声。

同时,赵成还听到,赵潇湘在按照呼吸法的节奏呼吸,显然是已经醒了,正在练剑。

这一次,对方不再是三分钟热度了,每天修炼,一直坚持到了现在,甚至晚上也会练一次。

练剑的过程,并不轻松,反而很辛苦,这也是一般人坚持不来的原因。

是以,赵成这段时间,也是每日早晚,给对方纠正剑路,至于呼吸,这东西照着教程练就行了,他也没什么可以帮忙的地方,只能是在劲力方面,让对方少走一些弯路。

剑术这东西,终究还是看个人的。要是没那个心思,哪怕是剑圣的后代,每天有圣者在身边言传身教,也终究难以取得什么成就。