余会非仰天一阵哀嚎道：“难道我注定只能当天下第一渣神了么？”

结果崔珏、牛头、马面、黑白无常等人集体点头。

余会非：“￥……！”

他很想喊一嗓子我命由我不由天，但是一想到这世界上真有天，他就怂了，愣是没敢喊。

吃饱喝足了，牛头一拍余会非的肩膀道：“今天开始，我们就要操练你了，准备好了么？”

虽然不能修仙，但是能强身健体、弄一身嘎达肉、好身材，余会非也是十分高兴的，于是点头：“没问题！”

崔珏道：“老黑、老白，你们收拾碗筷。小鱼，你跟我来！”

余会非立刻跟着崔珏走了，崔珏带着余会非上了三楼。

第064章 有味道的一章

“这里的灵气虽然比不上地仙界，但是也算是个不错的地方。

所谓练武呢，其实就是低配版的修行……

二者的道理是一样的，通过一种方法，让自身发生脱变，从而超脱于过去。”

余会非若有所思的点着头……

“我今天就教你一套呼吸法——蝉九鞘！

这在地仙界也算得上顶级的普通人的修炼法门了。

只要修炼得当，他能让你的身体进行九次脱变，将肉身打熬成完美的体魄。