特别是其中的一些食疗、食补和调理之法。

乃是未来无数人总结出来的经验之谈。

不仅仅符合中医的理论更与后世科学相合，最是稳当稳妥。

若照着张越的法子去做，自然是可以益寿延年的。

甚至可以让人哪怕七八十岁，也依然健步如飞。

直至听完，天子才感慨道：“朕今日方知，养生之道，竟有如此多诀窍和法门，更有如此多的学问与道理！无怪当年彭祖能寿八百！”

想着彭祖，他就问张越道：“若依卿之法，朕可能寿八百乎？”

嗯，若能活到八百岁，虽不比长生久视来的逍遥，却也可以了。

张越闻言，不知道该怎么回答，只能是委婉的道：“陛下，臣之法虽有益寿延年之效，然能益寿几何，却无法揣测……”

他想了想，这位大汉天子历史上好像是活到了七十一岁，若能认真调理身体，劳逸结合，活到八十应该问题不大，于是道：“不过，以臣观之，寻常人用此法，或能寿八十而终……”

听到这里，天子也是蹉跎感慨，道：“寿八十啊……太上皇就是八十之寿……”

能活到八十岁，也是不错了！

于是，他抬起手，接过那位尚书郎记录的文牍，看了看，问道：“卿所言的养生之物中，所谓‘山参燕窝、鲍鱼虫草鱼翅之属’为何物？”

张越等的就是这位陛下的这句话。

当下便拜道：“启奏陛下，山参乃出自乐浪辽东深山之中，形似人形多须之物，此物最善养人心气神，臣曾闻古之炼气士，曾取千年山参，以炼神丹，服之益寿五百年……”

后世被炒到天价的野生老山参在此时不为人知，甚至一文不名。