《排毒》

女性排毒很重要，

吃几物湿气没了。

绿豆红薯蒲公英，

身体会越来越好。

《冰菜》

一种奇冰菜，

价格比较贵。

女性应常吃，

淡斑又美肌。

《枸杞》

枸杞能软化血管，

有助于搞菌消炎。

它是天然消炎药，

女人每天应吃点。

《苹果》

春天吃苹果禁忌，

不能乱吃早受益。

美容养颜又抗皱，

不能与海鲜同食。

《木瓜榕》

木瓜榕功效双高，

能延缓皮肤衰老。

利尿祛湿调活血，

是天然野生之果。

《鸡冠花》

鸡冠花壮阳益气，

还能增强免疫力。

含大量矿物质钙，

抗癌防癌滋美肌。

《五味子》

女性多食五味子，

还有助于来减肥。

它能清理子宫瘤，

还能预防绝经期。

《清明菜》

清明菜蛋一起炒，

血压就会全降了。

排毒美容又养颜，

皮肤嫩嫩是一宝。

《小鸡喝酒》

村常见小鸡喝酒，

味道还是比较苦。

但是营养价值高，

对肝肾都有好处。

《生姜泡脚方》

有种生姜泡脚方，

生姜红花盐适量。

它能祛寒又通络。

还能冶疗脚冷凉。

《减肥瘦身》

鲜荷叶水千毫升，