整体增强2：锻体和食疗能让武者的体质比寻常人强2~3倍，在修出真气后，真气反哺与持久的锻炼会让你更上层楼，从而比前者再强上2~3倍。（四海心法修至7层可达到，自动覆盖虎魄拳的整体增强1，并直接体现到境界之中，而不单独出现在四海心法类别里）

真气布体1：武道三境，为修出气感，感到丹田，此为真气气感；武道四境，则是开通周身大窍，窍如泉眼，真气如泉，潺潺不息，滋润身体，填充丹田，此为真气通窍；武道五境，为贯通周身十二脉，搬运真气至身体每个角落，做到心与意合，意与气合，气与力合，此为真气布体。（四海心法修至8层可达到）

坐忘：当你处于静默状态下达到十息时间后，你的下一次真气类攻击的力量会提升平时的03~05倍，攻击的速度会提升平时的03~05倍，可与其他增幅力量叠加（四海心法修至9层可达到）

惊龙：当你完成了坐忘状态且选定了出手目标后，在你以真气类力量出手的时候，目标之外的敌人无法攻击到你；实力差距越小，无法被攻击的可能越大越高；若你实力高于对手，或是对手实力仅比你高一些，则必然无法被攻击到（四海心法修至大圆满可达到）

……

白山感觉着自己的力量，再回忆着感悟过程，之前的迷惑慢慢得到了解答。

“原来如此……”

“大面积水域波涛汹涌后又复归平静的景象，只是要求修行者去往海洋上，或是飓风天气的大湖上，从中感受天地的力量，继而化作感悟，将这份感悟运用到修行中。

但我却超额完成了这个目标。

因为我回忆的是末日之景，是末日后的世界，

所以清光心法则变成了四海心法，算是提升了一个层次。

可是我终究没有真正经历过那种末日，所以也只是提升了一个层次，并没有一步登天。应该是从府级提升到了州级吧？

又或者到了皇级？

再或者，这根本是门新功法？

可惜我自己的信息里并没有体现州级府级什么的，倒是无法进行判断了。”

……

“除此之外，武道三境是丹田气感，四境是开窍气海，五境则是经脉贯通，且真气布体……没想到，居然直接突破到了这里。”