简单！直接！粗暴！

可是却很有效。

正如庄严无论在嘴皮子上战胜多少次徐兴国，但是只要徐兴国说一句“有种咱们训练场上比比？”又或者直接说“有种跑一趟五公里。”

那么庄严立马就得认怂。

说到这个五公里越野，可真是让庄严吃够了苦头，痛不欲生。

第24章 报告班长，我有病……

吃了一个月的部队大锅饭，庄严觉得已经感觉自己有些撑不住了。

原本的三公里越野变成了五公里，然后又变成了负重五公里越野。

五公里越野这种训练，让庄严吃够了苦头。

骤然增加的训练强度让庄严的后脚跟急速肿胀起来，原本较为宽松的鞋子变得有些挤脚，脚跟一碰地面就钻心地疼，平时几乎都要踮着脚走，跟贼似的。

从前徒手跑三公里越野还能在队伍中间混日子的庄严瞬间成了“重点帮扶对象”。

“重点帮扶对象”这个名称是有来由的。

五公里讲究的是集体成绩。按班的建制跑，那么就算全班最后一名的成绩；按排的建制跑，那么就按排最后一名的成绩，以此类推。

无论前面的士兵跑得多快也毫无作用，永远只计算最后一名士兵成绩，讲究的完全是集体与协作。

为了发扬团结就是力量的精神，跑得慢的新兵必须由耐力和体力较好的两名新兵单对单帮助。

帮助的方法其实也很简单，跑得快的新兵在前面用大背包带栓着后面跑得慢的新兵腰带往前拉，而另一个体力好的新兵则跟在后面用手推！