媣荥打坐约一个时辰恢复灵力后，接着把剩余食材放入其中，开始练制补灵食，回想补灵食食谱，接着按食补运转灵力，抽出木灵力包围着食材，再一点一点沿着食材的经脉、纹理渗人食材，这个过程十分重要整整用了一个时辰，完结后媣荥已满头冷汗，这个过程一旦有些许偏差那便是前功尽弃了，想当初媣荥学习补灵食时整整用了一年时光，才有所收获，这种灵食虽普通但却是最考技巧的，现在完成媣荥也算是松了一口气，因在星际第一次做不顺手还是有一半在这一步失败了，好在有印象还是不错的。接着媣荥把紧剩的木灵力分一半与其它灵力混合形成五行灵力包裹食材，接着另一半进入包裹圈滋养食材。之后媣荥便又坐下打坐恢复灵力，半个时辰后，媣荥运起功法，以神识随灵力按功法刻画法术打入食鼎，紧接着加入异植，配料香料，丹田内灵力随着功法快速运转最终形成彩色刻着复杂文字的灵力相继输出打入食鼎，食鼎浑身一阵抖动，蹙停，莹莹绿光发出，俨然以成功，媣荥看了看成功了仅50份，显然也是不错了，毕竟“第一次”啊。拿出玉盒，手指打出一个收丹诀，飘浮在食鼎里的补灵食便自行入玉盒中，媣荥随其放入纳介中。媣荥漠视一傍呆愣出神的众少年们，看看周围天色尽然以晚，想着该吃了呀。（尽然媣媣也是为吃货啊）看着少年们还没回过神了，也是无奈“有怎么难以接受”，媣荥不知道啊，不止是少年们，早早在星网上等候的众网友更是不得了了，看着媣荥如魔术般的“表演”，对，没错，在众看客眼里媣荥的就是表演，开始观看的众看客还讨论个不停，好的坏的也都有，但到了后来声音就渐渐消失了，大家都沉浸在其中。当媣荥一声咳嗽，不仅让少年们回醒，更是让星网上的众看客幡然回醒，接着便是比之前更为激烈的讨论，为此更是开了多个贴吧讨论，而这些贴吧无疑是热门头条。媣荥看着少年们以醒神，便拿出辟谷灵食与补灵食，辟谷灵食分为6份，每份50盒；补灵食较少分6份，近每份8盒，媣荥留下自己一份也把补灵食的剩余两份留下，拿出其余的五份让少年们各自另一份，之后便对着他们说：“这些与之前食物不同，这些是灵食，五十份的是辟谷灵食，主要用于裹腹，食用一次可鼎一个月，而另一份，8份的为补灵食用于恢复“异能”的，一次多少我也还不能确定，你们明天可试试。”