戴师傅不求他能够跟上凯和齐木舜的标准，每天的训练标准也只有戴本人的一半。

所有训练做二百组！

可是即使已经刻意放松的要求，带土也发现自己根本完成不了……

呼~呼~

大冬天的，带土大嘴睁开，奋力呼吸，在空气中吐出长长的白雾！

他舌头吐出，涨红着脸，才跑了几十圈，就已经快要累的虚脱了。

旁边的戴师傅则是在旁边鼓劲加油：

“感受到了吗，青春，是青春燃烧起来了！”

可惜他的加油鼓劲对带土作用一般般。

没多久。

“我实在是不行了！”

蓬！

带土累翻在地，如同哈巴狗一样吐着舌头，奋力喘息着，口中不断呼出白气。

“这要求也太夸张了……就不能循序渐进来吗？上来就是两百多圈，根本做不到啊？”

迈特戴则是挠着头，语气微妙：“两百圈还多吗，我每天都要跑五百圈，都已经坚持几十年了，不觉得累——”

戴师傅接触的人有限，儿子、徒弟又都是变态……

他对自己排布的训练量的恐怖，并没有一个清楚的认知……