“励志的蜗牛他们家也不错。”

“小兰妹妹挺会布置的。”

“哎，对了。上次轰天炮说过已经交代阿龙要对我进行常规化训练，啥时候开始？”

“怎么了？哥。怎么突然提这个？”

阿琪给阿吞倒了一杯果汁，坐到了阿吞身边。

“这两天玩游戏，发现自己真的是菜鸟，连基本的翻滚躲避动作都做不来，不会。”

阿吞喝了一口，也把果汁端到阿琪嘴边，阿琪也抿了一口。

“阿龙的训练计划制定好了，只是大小姐还没时间看，所以至今没安排。”

“这样啊。那下次我催一下轰天炮。”

“翻滚、躲避动作，我教你就好了呀，哥。”

“走，哥。咱健身房里就有训练的器材。”

……

健身房内，阿琪把头发扎起来，换了身紧身运动装。

先示范怎么翻滚，然后，又对整个动作进行分解，着力点，步骤，要领都一一讲解。

“原来还有这么多窍门啊，以前还以为就滚一圈应该是很简单的事情。”

阿吞听了之后，才了解到这么一个简单的翻滚动作，其实要做好做得正确也不容易。

在阿琪的帮助下，阿吞开始学习第一个简单的直立向前翻滚动作。

翻了几次之后，动作稍微熟练了一丢丢，阿吞才想起来说：

“游戏里我还拿着弓，总不能弓先放包里再翻或者丢掉再翻吧？”

“知道你是用弓的，我早就准备好了，只是，你左手拿弓之后，翻滚动作的难度就稍微大一些。”

阿琪拿出了一把长弓，左手持弓，弓弦扣在左臂内侧。

“看好了，哥。这个动作对现在的你来说，可能有些难。”

阿琪先一个拉弓射箭的动作，收势后两下小碎步向前稍微加速。

低头、躬身、小腿发力，向前一冲，右手抵住额头，轻轻一拍地……

起身，成右弓步，左手横拿弓，右手拉弦，随时可以再发一箭。

双脚成弓步也比较灵活，你可以选择射击也可以选择起身移动或者继续做下一个动作。

阿吞都看呆了，帅气，而且非常实用的动作。

“漂亮！也很帅气，我就学这个。”

“这些都是最基本的，我会的动作还很多，都可以教给你。”

“太棒了！先不上游戏了，我先把这个学会再说。来，再来！”

……