上午对抗赛结束后，下午是战术课。

上完战术课，陌阳感觉整个人都不好了，只能不断感叹贝尔萨不愧是被誉为疯子的主教练。

看到课上那些被列出来的战术要求，每个球员都快疯了。

其他项目不谈，单单体能这个项目就让很多球员吓到了，他们觉得贝尔萨的战术体系对球员体能要求，在英冠这种二级联赛中已经到了有点苛刻变态的地步。

但在战术课上，贝尔萨直接坦言，在他的战术体系里体能是首位的，如果有球员不达标，那他宁愿选择能力相对较差，但体能达标的那个球员首发上场。

从教室出来，陌阳很快就从体能教练阿森西奥手里拿到了特意为他定制的饮食计划，和健身房计划表。

于是接下来的日子，陌阳一天要吃六顿，每天上午被体能训练折磨得欲仙欲死，下午上完战术课还得进入健身房训练全身肌肉，每天回到宿舍都像滩烂泥。

短短一个多月的时间，陌阳体重从65kg直接飙升到70kg。

虽然和欧美球员比，身体看上去还是显得有点单薄，但衣服下已经隐隐能看到一些肌肉的轮廓。

八月七号下午傍晚，训练结束后，球员们回到更衣室洗漱后，却没有一个人提前离开。

他们都在等待贝尔萨的明天比赛的首发名单。

明天就是英冠15-16新赛季开赛的日子，利兹联第一轮就迎来了一个非常强劲的对手，号称英超级别的球队伯恩利。

因为伯恩利虽然上赛季降级了，但阵容基本没什么变动。

陌阳洗漱后，也坐在椅子上等，有点无聊，他直接唤出系统，点出人物属性面板，查看这近一个月的训练收获。

总评：67【半职业级】

速度：78

射门：40

传球：89

盘带：85

敏捷：80

防守：43

任意：45

身体：60

体能：62

视野：91

球感：100【球员天赋，不计评分】

天赋：绝对球感，聚力爆发

左脚：★★★★★

右脚：★★★★★

陌阳的各项能力都得到了增长，他的身体属性也从55涨到了60，体能从55涨到了62，但进步最大的是他的防守能力，从23涨到了43，都快翻倍了。

“阳，你不紧张吗？”

班福德看到陌阳洗漱后直接靠在更衣柜上瞪着眼睛发呆，便靠过来笑问一句。

“你小子还是担心担心你自己吧！这一个月来你浪费了阳无数次的美妙直塞。”旁边艾林光着膀子正在玩手机，听到话抬起头来挤眉弄眼，“阳现在可是咱们的炮台爸爸，绝对会进首发名单，除非疯子疯了。”

“哈哈……”

顿时更衣室内所有的球员都乐了，这句疯子疯了绝了。