司无绝失笑的摇头。

“想要成为一个武林高手的话，那可是需要付出很大的代价的，你练习好你的体操就行，练习好了体操，在自保方面也就差不多了，另外的话强身健体，延年益寿也可以了。”

“这个体操强身健体没问题，但是还能够延年益寿吗？这么厉害？”

“很多东西本来就是相辅相成的，这种体操能够让你强身健体，延年益寿的话，自然也就可能了。当你的体质变得越来越好，越来越健康，自然而然的也就达到了延年益寿的目的。”

言川云眨了眨眼。

“司神医我的这个体操你说过是专门为我准备的，那你这边有没有什么体操是老年人那边可以练习的呀？当然如果也有那种延年益寿的功效，那就真的太好了。”

言川云会这么问，自然是为自家家中的两位老人问的。除了家里的两位老人，他大伯和大伯母他们也需要呀，如果有这样可以强身健体，还能够延年益寿的体操，这岂不是太好了吗？

“有一套适用于老年人强身健体的，你若是需要的话，我可以交给你。”司无绝自然也知道他是为家里的两位老人问的。他这里也的确有，不过其实他的这些功法都需要配合相应的内力修行。可是言老爷子他们的年纪都大了，这时候想要修行内力几乎是不可能的事情。并且他们也承受不了开脉的痛苦，所以就算练习的话，也只是粗浅的招式。

但即便如此强身健体也可以了。

“真的有吗？那真是太好了，不过我怕我脑子不行，记忆的不清楚，不然司神医你在展示的时候我先拍下来，这样的话也可以让我爷爷他们按照视频上面的动作去练习。”

司无绝没意见。

于是言川云这边很快就做起了，准备司无绝在展示这一套体操的时候动作故意的放慢了，并且还加上了一些口头上的叙述，如此拍下来的话，在练习的时候，只要按照上面的视频内容练习也就可以了。

言川云在拍完之后点开看了一遍，确定了没问题之后才笑着把手机给收了起来。

“这就当做是今天送给我大伯那边的礼物了，还有什么能够比强身健体延年益寿更好的礼物呢？”言川云越说脸上的笑容也就越大，他已经可以想象自己带回去的这份礼物有多么珍贵了。

司无绝看了看对方，点了点头。

“你想把这个作为礼物也可以，他们喜欢就行。”

“司神医放心，他们肯定会喜欢的，先不说我送什么他们都会喜欢这个体操，那更是有很大的价值，到了我爷爷和大伯他们那样的年纪，还有什么比身体健康更为重要呢？更何况我们家在金钱方面又从来都不缺什么，所以这最重要的本就是人的健康问题。”

这倒也是。司无绝点了一下头，“你这一身的汗，还是先回去洗洗吧，等洗完之后也就可以吃早饭了。”

言川云连忙点头。

等到洗完澡并且吃了早饭之后，言川云这边才把修森和宋离渊找了过来，问他们昨天之后的结果。

原来昨天的追踪果然被他们找到了好些个那个组织的成员，有些人在拒捕的过程当中直接被击毙了，也有一些被活捉了，如今的话被活捉的那些人都在被审讯的过程当中。

要说昨天的行动有哪里最可惜，那就是他们明明都已经看到了连中域和卢强两个人，最后却还是让这两个家伙给跑掉了。

也因为之后一直都在配合言寒那边追踪这两个人，所以才会一整夜都没有休息。但可惜的是追踪了一整夜，最后还是被这两个人跑掉了。

但也因为有好些人掩护着两人逃跑，所以掩护他们的人都被抓住了，有的也被当场击毙，总之昨天抓到的那个组织里头的人还是不少的。

也因为这样，所以言寒那边也一直都在忙碌当中，今天早上都没有能够回来。

而他们两个人的话，他们毕竟是言川云的保镖，又不是华夏这边的信息部人员，所以在追逐结束之后，这个后续的过程他们也就没有参与了。

“在哪里把他们这丢的？”言川云问了一句。

“北四环附近，并不确定就是那边区域，因为在追逐的过程当中，他们也有可能其实早就已经不见了。”修森说道。

“他们两个在组织里面的地位应该挺特殊，恐怕本身的权限也不小，要不然也不会有那么多人一直掩护他们。”言川云说道。

“不错，如果可以将这两人抓住的话，对于那个组织的了解，我们应该可以更进一步，只是还是被那两人给跑掉了。”

言川云摇了摇头，“这也不怪你们，对了，那个恐怖组织的人如何？”

“这个二少放心，那个恐怖组织的人之前就分了两处行动，如今冒头的已经都被抓起来了。不过这些被抓起来的是不是全部还需要通过审讯，昨天我们在追捕的时候，除了那个组织的人之外，这个恐怖组织的人也在其中，那个组织和这个恐怖组织果然是联合了。不过姜家那边有点奇怪，明明看着都行动了，后来却又变成了悄无声息，也不知道他们在想什么。”

“这倒是没什么好奇怪的，姜家和其他几个有心思的家族毕竟都是帝都这边顶流的家族，恐怕从天台那边第一次袭击失败之后，他们就已经得到消息了，自然而然的也就不会多做什么。”