因为只有强大的自律习惯，才能让他们的状态始终保持在一个相对良好的水平，这也是为何许多运动员在退役之后出现身材走样的原因。

在当运动员的时候为了比赛，太克制自己了，一旦退役之后，没了那么高强度的对自我要求，就会松懈下来，自然的，身材就会走样。

而篮球运动员本身就是比较高大的，所以退役之后变化最为明显，一不下心就会变成一个小胖子。

林海训练的时候接到了科比的电话，科比要求林海一起去训练，对此，林海求之不得。

林海到科比那里的时候，科比正在和助教训练，虽然他的转身后仰已经十分无解，但是他还是一次次的练习着。

“林，来了”科比放下篮球和林海打招呼。

这时候阿泰也从门外进来。

“大姚那家伙的女儿十分粘人，他离不开”阿泰像是有些着急的说道。

想到大姚的女儿，科比感慨万千，他也是有女儿的啊，而且还是两个，想到女儿，科比看着林海，有点幽怨：真不知道这家伙有什么魅力，把自己的女儿迷得团团转的，还好自己的女儿年龄不是很大，要不然还怎么管得住啊。

林海感受到科比的眼神，联想到他的女儿，自己也有些不好意思：罪过罪过，那还是个小女孩！

“咳咳……”看出气氛有些尴尬，阿泰感觉打破这有些尴尬的环境。

不过想到自己的儿子，阿泰还是有些得意的，不过现在的小孩都有点皮，一点都不听话，阿泰有时候都想好好教训他一顿。

科比叫林海过来一起训练主要是为了磨合大家的配合，虽然林海的球商很高，可以处理很多场上的局面，但是默契这样的东西谁会先多呢？

阿泰现在的主要任务是防守和担任三分射手，突破这种事情，一般都交给林海和科比来做，而林海是主要的突破手，科比如今更多的是无球，由林海创造出空间，科比接球直接出手，现在的他很少突破了。

能够空位出手，谁会故意找包夹，那不是厉害，那是傻缺。

林海现在的技术，已经可以娉美任何历史巨星了，科比也没什么好指导的，只是特别教了林海一些小技巧，比如背身单打的技巧。

可别看科比身材比不是詹姆斯强壮，可是科比背身单打詹姆斯依旧不会吃亏，这么多年下来，科比的进攻技巧层出不穷，是个十足的万花筒型进攻专家。

三人一直训练到很晚，才离开训练馆。

林海开着座驾，对于明天的比赛，蠢蠢欲动，他甚至有些期待明天的比赛早些到来了。

脑海中，浮过一张张小牛队球员的面孔。

老基德，你不会失望的！