小茹磨磨蹭蹭,躲在门后面,探出个头来,戚尧趴在泳池池壁上,冲她招手,“来啊!”
“戚尧哥哥,我不习惯穿成这样……”小茹躲在门后纠结地说。
她挑的泳衣已经是店里最保守的了,当时第一眼还是被漂亮的款式和图案吸引的,戚尧哥哥也说好看,她在试衣间试了一下尺码,觉得合适就一时脑热买了下来。
可穿着还是很不自在啊!
尤其是在大太阳底下,好像暴~~~露得更彻底了。
戚尧看着女孩儿窘迫的样子,笑了笑,从水里上岸,“这里没别人啊!我看看……”
他把小茹从门后给拉出来,“嗯,很漂亮嘛!”
她本就生得雪肤花貌,这样艳丽的颜色穿在身上,显得格外的明媚朝气,娇艳欲滴。
阳光下,少女身材玲--珑--有--致,藕臂纤纤,长腿雪白,戚尧的目光暗了暗,强制别开视线,转移注意力道:“那个,咱们现在呢先做下水前的热身运动,先活动肩关节……”
小茹动了动肩膀,声音软糯又轻盈,“这样吗这样吗?”
她以前上体育课的时候都有做热身运动呢!
“嗯,手臂前后各摆二十下,然后做腰部拉伸……”戚尧看着小姑娘穿着拖鞋,在泳池边已经认真地做起了热身运动,不由勾唇一笑。
小茹像个乖学生一样按要求做好了热身,“好啦,还有呢?”
“再做个小腿拉伸,像这样,把前脚掌落在泳池边,后脚跟向泳池下压,这样可以有效避免在水中抽筋……”
“哦……”小茹背对着泳池,学着做小腿拉伸。