张楚试着坚持，然而力未尽，双臂骨骼的刺痛感却比刚才还要强烈。

他慢慢的放下铁板，轻轻呼出了一口气。

单手爆发力在一千三百斤左手。

双手爆发力比两只手爆发力的总和还要略强，在两千六七百斤的左右。

目前的问题不是力气不够大，而是他的骨骼撑不住这么强劲的力量。

好在力量和血气的飞跃期已经过去了，他现在可以练髓了。

“好了，将这些青石条码到角落里吧！”

张楚起身，慢慢走到一旁。

大熊应了一声，指挥众多玄武堂弟兄一起动手，将这些青石条搬到庭院的角落里，以后他们自己量力，也可以用这些青石条。

张楚坐在院子里，看着他们搬石头，心头思忖道：“是先练手呢？还是先练脚呢？”

“先练手能战。”

“先练腿能跑。”

这是个大问题。

下三品的修行，都是水磨功夫，练髓也一样，需得一块骨骼一块骨骼的淬炼，急不得。

就好比先练手，人一条手臂，就有三十块骨骼。

哪怕是张楚自身血气雄浑，外还有饭桶流的金手指可以加快血气恢复，可以一日十二个时辰不间断蕴养淬炼的骨骼，淬炼一块骨骼也至少需要一两天。

一块骨骼就需要一两天，一条手臂三十块骨骼，也就是将近两个月。