爬山。

这就是甚宝用来训练自身的协调性，提高筋骨的柔韧程度的训练。这不比负重轻松，甚至还要变态！起初的每一天，甚宝都要爬到3000米的高峰上，稀薄的空气带来不了多少氧气，哪怕甚宝将嘴和两腮张的老大，也常常因为供氧不足，头晕眼花，失足掉落下来。

500米、600米的高度还好，顶多摔得个吐血，还能顺便锻炼一下抗打击能力。一旦上升到1000米，再往上，一个失足就绝对是摔成烂泥的下场。

行走在生死一线之间，甚宝的潜能得到了最大最快的挖掘。3000米、4000米、5000米，每个月，他的爬山记录都在不断地刷新。终于在6700米的顶峰处，不得不停止。

如此，又是6个月的时光。

甚宝原本硕大肥胖的身躯不见了，留下来的，是璞玉中最精华的玉质。凹凸不平的肌肉群不见了，取而代之的是相对平缓的体表，但是让人一看，都会在煞那间觉得，一股精悍凶猛，血气浓烈，宛若史前魔兽般的恐怖气势。

现在，终于到了正式学习铁块的时候了。

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回答有关猪脚太弱，配角太强的问题：猪脚本来就只是一个宅男，强者的素养是需要慢慢培养的。如果一穿越就强到变态，那他前世就不是宅男，而是特种兵了。读者大大们请放心：猪脚是不会弱的，只会越变越强。而且是在不断的挑战中，强到世界之巅。本文才刚刚开头，读者朋友们请耐心地向下看，蛊真人我都有安排滴！

回答有关40年的时间，猪脚年龄太大的问题：不得不说这是一个乍看之下的硬伤。but！作为一名思路清晰，逻辑缜密的本文作者会想不到吗？！安啦，安啦，写大纲的时候蛊真人就已经安排好了一切的巧妙剧情，绝对能够不突兀，很自然地让大家接受，（这是后面的剧情，实在是不方便透露。）还是那句话：本文才刚刚开头，读者朋友们请耐心地向下看，蛊真人我都有安排滴！绝对不会出现一个40多岁的大叔，面目沧桑地去泡的情景的。

希望大家都能够理解，谢谢。蛊真人再次鞠躬！