曲初当时就翻了个白眼，作为一名高冷面谈人设的男神，曲教授是不可能乖乖等着被日的，这辈子都不可能的。

我们的曲教授，至少在没有被谢千遇给日得失去理智之前，还是要脸的。至于在床上跟自家老攻负距离接触后……

据某位不愿意透露姓名的机长同志说过，曲教授在床上特别放得开，特别的浪，特别的骚。

下午四点半，曲教授准时在健身房打卡。

曲初没有报私教班，因为他平时忙的时间不确定，私教是要跟教练约好上课时间的，但曲初怕自己忙起来的时候会放教练的鸽子，耽误人家拿课时费那就不太好了，所以也就没有报班了。

每次来了，他都是自己练，一个人跑步，一个人拉伸，一个人举铁。

但是，长得好看在哪里都有优势，再加上气质好得一批，所以在从不缺基佬的健身房里，就很受欢迎了，不仅有健身房会员来搭讪，连健身房的教练都会来凑个热闹。

对于那些纯粹是来搭讪的会员，曲教授向来是发射冷漠冲击波的，至于教练，好吧，谁让人家是打着“指导”的名义来的呢？只要对方没有做出什么揩油的举动，自己也没必要那么上纲上线。

曲初这个人不愧是从小到大顶着个“学霸”“学神”之类的头衔儿长大的，一向爱学习，也明白术业有专攻的道理，所以人家专业的健身教练来指导，曲初自然是抱着学习的态度来跟他们接触的。

报过私教班的都知道，有时候教练示范了一个动作后，学员跟着做时，教练会摸一摸学员身上的某处肌肉，看发力对不对，如果不对的话就要及时纠正，因为这样不仅不会达到效果，甚至可能会对自己的身体有一定的伤害。

今天，这个来搭讪的教练教给曲初的是一组核心力量的训练。什么是核心力量？