排除一切杂事，秦终于可以完全投入训练了。

距离预选赛时间已经只剩下不到三周的时间了，对于一个刚刚重组的战队来讲，每一天都是宝贵的。

沈侠明白，无论做什么事，艰苦奋斗都是取得成功的必要条件之一。

吃得苦中苦，方为人上人。

在时间紧迫的情况下，只有奋斗才能带来改变。

因此，团队里每人都收到了这样一张作息表：

10：30―11：00，起床

11：00―11：30，午饭时间

11：30―16：00，排位训练

16：00―17：00，英雄练习，solo练习

17：00―18：00，晚餐时间

18：00―22：00，训练赛以及赛后总结，战术讨论

22：00―22：30，宵夜

22：30―02：00，排位训练

02：30，休息

职业比赛一般都在下午或者晚上，因此训练都安排在这个时段。

职业选手都是夜猫子，基本都在熬夜上午直接睡过去，早餐一般都来不及吃，所以这里都没有安排早餐和上午训练。

从中午开始每天超过12个小时的训练和练习，晚上要直接练习到凌晨2点，没有周末，没有休息。

这是一个真正意义上的接近零零七的作息表。

葱姜蒜，埃克斯几个电竞老人看到这张表格也有点脸色发白。

一天两天还行，这是要一直坚持下去，谁受得了？

“我们的时间不多了，沈侠给大家的时间表大家都看到了，从今天开始就会要求大家坚持按照这个时间表进行训练和作息，想要赢，想要进入kl，不努力是不行的。只有抓紧每一分，每一秒，我们才可能取得成功，不然迎接我们的和以前一样，只有失败。”唱白脸的是虎女教练，作为教练，自然要管队员，这个作息表是沈侠跟虎女一起排的，但是落实肯定还是虎女自己来操作。

“我没问题，教练。”阿水第一个表态。

妹子都同意了，其他人自然也没有意见，纷纷表示这个时间ok。

“大家都没有意见我们就执行下去，如果违规了，不好意思，我们是要扣工资的，违规一次100，第二次1000块，第三次直接扣除一个月的工资。”虎女继续说。